para todos os níveis e idades
Sábado, 11 de Setembro
9h.30 – 12h.30 & 15h.00– 18h.00
Na medicina natural somos constituídos por 5 elementos
Terra, Água, Fogo, Ar e Espaço
Sábado, 11 de Setembro
9h.30 – 12h.30 & 15h.00– 18h.00
Na medicina natural somos constituídos por 5 elementos
Terra, Água, Fogo, Ar e Espaço
Aprender a trabalhar com estas energias que habitam no nosso ser, fortalece a nossa saúde e dá-nos a possibilidade de equilibrar o nosso estilo de vida através da prática do yoga. Com o yoga, poderás libertar-te de sintomas desnecessários e padrões que te impedem de viver a tua autenticidade.
A manhã combina a prática de yoga dinâmico com a explicação da teoria dos 5 elementos. À tarde iremos explorar como aplicar este sistema no nosso quotidiano, concluindo o workshop com uma prática de natureza meditativa.
Os Professores
Em conjunto, Jai e Sofia (ver percurso na barra lateral) têm mais de 20 anos de experiência nas áreas de hatha yoga, terapias ayurvédicas, medicina tradicional japonesa, kinesiologia, reiki, aconselhamento holístico e diversas formas de massagem tradicionais por países como Dinamarca, Austrália, Índia, Tailândia, Holanda, Brasil, Portugal, entre outros.
Inscrições:
Local: R. Afonso Cordeiro, 323 Matosinhos
Mail: yoga.porto@gmail.com / Tlm: 917002079 - 914746924
Web: www.swara-yoga.com www.dancelife.pt
http://ashtanga-porto.blogspot.com
30€ Alunos Escola
35€ Não Alunos
Enviar comprovativo da transferência com o nome do(a) inscrito(a) para: yoga.porto@gmail.com
A manhã combina a prática de yoga dinâmico com a explicação da teoria dos 5 elementos. À tarde iremos explorar como aplicar este sistema no nosso quotidiano, concluindo o workshop com uma prática de natureza meditativa.
Os Professores
Em conjunto, Jai e Sofia (ver percurso na barra lateral) têm mais de 20 anos de experiência nas áreas de hatha yoga, terapias ayurvédicas, medicina tradicional japonesa, kinesiologia, reiki, aconselhamento holístico e diversas formas de massagem tradicionais por países como Dinamarca, Austrália, Índia, Tailândia, Holanda, Brasil, Portugal, entre outros.
Inscrições:
Local: R. Afonso Cordeiro, 323 Matosinhos
Mail: yoga.porto@gmail.com / Tlm: 917002079 - 914746924
Web: www.swara-yoga.com www.dancelife.pt
http://ashtanga-porto.blogspot.com
30€ Alunos Escola
35€ Não Alunos
Transf. p/ NIB: 0007 0410 00887990005 45 (BES)
Enviar comprovativo da transferência com o nome do(a) inscrito(a) para: yoga.porto@gmail.com
Inscrições após dia 8 de Setembro acresce 5 €
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